赛道解析 | 42.195km串起贵阳12处不可错过的美景!

赛道解析 | 42.195km串起贵阳12处不可错过的美景!

贵阳咋些爽起可以?

爽爽的空气不得人比

人杰地灵不膈应

山清水秀里面请

一座城千座公园

天天都在山水间

爽爽贵阳,生态领跑

6月10日,我们相约贵马

一起爽跑贵阳!

为了让跑友们能够尽情享受赛道

我们准备了这份详细赛道解析

请各位跑友仔细阅读

赛道解析 | 42.195km串起贵阳12处不可错过的美景!

2023广汽传祺贵阳马拉松赛 赛道解析

里程:起点-2.8km

赛道解析 | 42.195km串起贵阳12处不可错过的美景!

赛道特点:从国际会议中心出发,赛道起点也是2023中国国际大数据产业博览会的举办地,这儿商业大厦林立,周边设施完善,跑友可亲眼见证贵阳市日新月异的城市发展面貌,迈开脚步,踏入贵马的宽敞赛道,尽情感受爽爽贵阳的无穷魅力。

建议和提醒:会展南路(0.5km-1km处),会有下坡起伏,刚开跑人比较拥堵,建议大家注意地面情况,不要拍照、不要停留,慢跑往前走。

城市景观:贵阳国际会议中心、201大厦、观山湖公园、观山湖大桥

赛道解析 | 42.195km串起贵阳12处不可错过的美景!

里程:2.8-7km

赛道特点:大约3km处,是全半马和迷你马选手的分流点,全半马选手继续直行,迷你马选手则右转进入金阳北路,从金阳北路右转进入林城东路,到达终点观山湖公园北门。

建议和提醒:这段赛道路面会有些起伏,请各位选手根据自己的实际情况,保持适度的配速奔跑,勿因激动等情绪,而迅速加快配速,避免后半程体力不足。5km处是全半马第一个补水站,选手可稍微补水。

城市景观:贵阳职业技术学院、奥体中心北广场

里程:7-12km

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赛道特点:大约7.5km开始,选手将沿着逆行车道往前跑,沿着石林西路奔跑,两旁绿树成荫,环境优美,赛道美与虐并存。左侧可见贵州省地质科技园、贵阳奥林匹克体育中心、贵阳喀斯特公园等城市建筑及景观。

建议和提醒:这段赛道依然有起伏,约10km处有近1km的缓坡、约11km处有近1km的下坡,赛道起伏不断,充满挑战性。请各位选手根据个人情况,保持合理配速。7.5km有饮水站,10km有饮料站,经过补给站请适当补充水分。

城市景观:贵阳奥林匹克体育中心、贵阳护理职业技术学院、贵阳喀斯特公园

里程:12-17.5km

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赛道特点:欣赏完喀斯特公园的独特景观,继续前行,13-14km赛段,金阳南路是一条平缓的赛道,选手可适当提升配速,尽情奔跑。然后右转进入黔灵山路前行3km后再左转进入同城南路。

建议和提醒:17.5km处,一万多名全半马大军将在此分流,根据志愿者指引牌的指示方向,半马选手将左转进入阳关大道,经长岭南路、观山东路、会展南路、会展北路回到国际会议中心终点。而全马选手将继续沿着同城南路往前奔跑。12.5km、17.5km有补给站(饮水/用水+食品),15km有饮料/饮水站。12.5km处有喷淋点,服务时间为8:08-9:21;17.5km处也设有喷淋点,服务时间为8:25-10:05,选手经过可降温。

城市景观:贵阳喀斯特公园、贵阳市第一中学

里程:17.5-25km

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赛道特点:这段赛道美与虐并存,22km处将出现整个赛道最长的缓坡,约1km长,全马选手可适当降低配速,为顺利完赛保留体力。长岭北路东西两侧区域就是贵州金融城,贵州金融城是“引金入黔”战略的核心工程,建有标志性建筑金融双子塔高400米 ,金融城集国内外知名的银行、保险、证券、信托等金融机构,世界500强、国内500强企业及国内外上市公司总部的城市经济集合体。

建议和提醒:全半程20km、24km有饮料/饮水站。22km有补给站(饮水/用水+食品),选手可充分补充水分和食物。22km有喷淋点,服务时长为8:37-10:45,选手经过可降温。

城市景观:贵州金融城

里程:25-34km

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赛道特点:25-30km赛段为逆行车道,龙井路北侧是西普陀寺,泉湖公园、夜郎古城。西普陀寺是藏于繁华的闹市中的一片净土,背靠泉湖公园,正对梵华里商业小镇。跑过此地,规模宏大、殿堂巍峨、大气明亮之感扑面而来,庄严沉静之余给人传递一种强大的力量感,鼓舞跑友继续向前。

建议和提醒:26km、30km、34km有补给站(饮水/用水+食品),28km、32km有补水站,经过补给站请适当补充水分。28km处有雾炮车,服务时长为8:56-11:38。30km、33km、34km处也都设有喷淋点,服务时长分别为9:02-11:56、9:11-12:23、9:14-12:32。

城市景观:西普陀寺、泉湖公园、夜郎古城、梵华里商业小镇

里程:34-39km

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赛道特点:爽爽贵阳,赛道沿途鸟语花香,休闲公园随处可见,数谷悦跑,尽管这段赛道依然颇有微小起伏,但人生不就如马拉松?历经波折方能见彩虹。

建议和提醒:34km、38km处有补给站(饮水/用水+食品),36km处设有补水点。36km和38km处设有喷淋点,服务时长分别为9:21-12:50,9:27-13:07。跑到这里,想必有部分选手会精疲力尽,但请相信自己,你能行,不妨转移下注意力,和赛道旁的啦啦队、志愿者、观众热情互动,也许下一刻就能充满能量。

城市景观:观山湖公园、贵阳阅山湖湿地公园

里程:39-终点(42.195km)

赛道解析 | 42.195km串起贵阳12处不可错过的美景!

赛道特点:历尽千帆,归来仍是少年。最后一个赛段,坚持下来的都是英雄,请选手稳住脚步,沿着观山东路继续向前跑,沿途可饱览观山湖公园的美景,感受贵阳人民的热情。

建议和提醒:大约41.4公里,选手将面临最后一道难关,一条约200米的上坡。也许你会感到绝望,但别灰心,别丧气,请熬过去,前面是胜利的曙光,前面是荣誉的见证,所有的艰难,将在42.195km处得到释放,加油吧!贵马的英雄。40km,41km有补水站,40km有喷淋点。

城市景观:观山湖公园、会展城、201大厦

时隔四年

6月10日

我们一起感受全新贵马

一起体验贵阳新发展

来源:贵阳马拉松

原文链接:https://www.zhenshijiepai.com/2024/01/%e8%b5%9b%e9%81%93%e8%a7%a3%e6%9e%90-42-195km%e4%b8%b2%e8%b5%b7%e8%b4%b5%e9%98%b312%e5%a4%84%e4%b8%8d%e5%8f%af%e9%94%99%e8%bf%87%e7%9a%84%e7%be%8e%e6%99%af%ef%bc%81/,转载请注明出处。

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