小密语录:乔欣机场街拍照暴露好身材，肤白貌美大长腿，真是个衣服架子。
大家还记得《欢乐颂》里面的关雎尔吗，她内敛沉静，显得有些呆板。跳出荧幕来，她竟是个时髦精，凭借着高挑的身材与优越的气质，她脱颖而出，搭配起衣服来也是很有品位，获得了许多影迷们的喜爱。近日乔欣现身机场高调秀身材，身穿荧绿色短袖搭配浅色牛仔裤，身高170比例好完美。
乔欣身穿荧绿色短袖，在人群中很是亮眼，春天还没过，就提前进入了夏天这种颜色一般人很难驾驭，一不小心就非常显黑，而乔欣皮肤白皙，穿上这件衣服十分合适。圆领的设计将修长的脖子突显出来，展现出完美的头身比例，又显得活泼俏丽。整体版型较为修身，衬托出完美的身材比例。
下穿一条浅蓝色的牛仔裤，百搭又时尚，与上衣相配，显得靓丽十足。修身的版型将她纤细的腰围展现出来，又显得乔欣的腿又细又长，实在令人羡慕。裤子虽是简单的设计，但将乔欣的优点展现了出来，穿在她身上又气质满满。
背上一个驼色编织包，高级感十足，上面绣着的花朵精致又别样，十分具有特色，包带上面用一些水晶球连接，给整体简单的搭配增添了一些华丽色彩。扎着随意的低马尾，优雅又休闲，戴着口罩也不忘与大家打招呼，明亮的大眼睛传达了她的热情与随和。
一身简单的搭配，乔欣也可以穿的与众不同，亮点满满，这些都得益于她不俗的气质与完美的身材，想要像乔欣一样美，需要坚持锻炼健身，跟着小密一起，从瑜伽做起，相信你会获得不朽的战绩。
look 1 拉伸脖子线条
由于现代科技的发展以及人们对手机的依赖，大多数人沉迷于低头玩手机，忽略了对脖子的拉伸，导致颈纹的出现，严重影响了美观，练习瑜伽，可以帮你改善这一状况，使脖子变得修长。
左腿膝盖弯曲向前，脚掌着地，右腿向后伸直，脚背绷直，上半身带动头部向后弯曲，双手手臂伸直，分别放在右腿两边，手掌着地。
趴在瑜伽垫上，腹部着地，胸部以上部位以及头部向后，同时双腿向上翘起，双手向后抓住双脚脚尖。
look 2塑造纤细手臂
对于那些手臂粗壮有拜拜肉的女孩子来说，无袖的衣服或者裙子简直就是她们的一大痛处，如何才能不再纠结呢，练瑜伽不失为一个好方法，长期坚持，帮助你塑造一对纤细又修长的手臂，让线条看起来更美。
盘坐在瑜伽垫上，左腿不动，右腿向上抬起，右手放在右腿前，手臂伸直，手掌着地，左手翻过头顶抓住右脚脚掌，面部朝上。
躺在瑜伽垫上，然后手臂伸直，手指朝内，手掌撑地，身体离地，左腿伸直，脚掌着地，右腿膝盖弯曲向上，脚背绷直搭在左腿上，头部向后仰。
look 3 消除身体疲劳
现代人的工作压力普遍都较大，身体经常会处于一种疲劳的状态，空闲时间做做瑜伽，让大脑暂时放空，身体得到休息，消除身体疲劳，使之变得轻盈。
左腿膝盖弯曲向前，脚掌着地，右腿抬起向前伸直，身体以及头部向左偏转，右手手掌放于左脚旁，手臂伸直，左手翻过头部抓住右脚脚掌。
右腿膝盖弯曲向前，脚掌着地，左腿向后膝盖着地，小腿翘起，身体以及头部向后仰，左手自然向下手掌着地，手臂伸直，右手手肘弯曲向上，手扶住头部。
以上的瑜伽动作大家要经常练习哦，想要穿上各式各样的漂亮衣服，就得多多锻炼，才会收获梦寐以求的效果。