穿衣打扮是一门玄学，不讲究天时地利人和，但是对于舒适度、季节性、时尚感和塑形效果都有一定要求。
到了夏天，人们所追求且向往的穿搭方式，一定是简约、清爽、舒适，却又时髦显瘦的，因此今夏便火了一种新穿法，叫做“T恤+瑜伽裤”！
说来话长，“T恤+瑜伽裤”穿搭在上海女生街拍中出镜率极高，可见大城市的女生时尚洞察力都比较强，并且也能够精准、快速地拿捏当下的流行趋势。
一、“T恤+瑜伽裤”穿搭，为什么能火出圈？
① 清爽舒适的穿搭方式，符合夏季时尚主旨
别看瑜伽裤对于下半身的包裹性很强，但是它的面料柔软，自带弹力效果，穿起来清爽又舒适。上半身搭配T恤，呈现出简约干净的视觉效果，很符合夏季穿搭的主旨。
另外，在快节奏的社会，人们就愈发追求慢节奏的生活，也更倾向于简约舒适的穿搭，简约不做作，也是一种很好的解压方式。
② 当骑行成为一种时髦，“T恤+瑜伽裤”也成了主流
随着生活水平的提高，越来越多的人更注重低碳、环保且健康的出行方式，让骑行也成为了一种流行，而“T恤+骑行裤”作为标准的骑行穿搭，随之也成了一种时髦。
满足运动舒适性的同时，也能完美展现出身材线条，即便是小个子也能轻松驾驭，骑行穿搭诠释的不仅是潮流，更是对慢生活的向往。
二、不同身材，如何正确挑选T恤和瑜伽裤？
【关于T恤的挑选】
?上半身偏胖，优选宽松型基础款T恤
对于上半身偏胖的女生来说，主要的身材问题体现在肩宽、拜拜肉、腰粗、小肚腩，可以结合“遮肉显瘦”原理，优选宽松型基础款T恤，能够更好地掩饰上半身的身材问题。
同时宽松的衣摆也能对臀胯位置做好掩饰，对于整体身材比例的修饰效果都非常不错。
?上半身纤细，适合短款露腰T恤/背心T恤
若是上半身身材纤细的女生，挑选T恤时则不用考虑塑形方面的需求，主要可以利用一些特殊的剪裁来放大身材优势。
比如短款露腰T恤，刚好可以露出平坦纤细的腰腹，强调纤细部位，若是有马甲线的女生，穿露腰T恤配瑜伽裤，整体身材比例会显得更加完美。
身材好的基础上，如果更注重造型时尚感，则可以首选背心款式的T恤，极简干练的剪裁穿起来清爽又舒适，通过增加露肤面积来强调身材优势，显瘦又时髦。
【关于瑜伽裤的挑选】
?建议首选中短款式
瑜伽裤对于下半身的包裹性非常强，考虑到塑形以及穿着舒适性，建议搭配T恤时首选中短款式的瑜伽裤，即长度位于大腿或膝盖位置。
中短瑜伽裤都采用了高腰设计，对臀胯位置具备很好的修饰作用，即便是腿部较粗也能通过裤长来中和比例。
三、上海女生“T恤+瑜伽裤”穿搭技巧分享
技巧01：上短下长，优化身材比例
上半身选择短款露腰T恤，露出腰腹，强调腰线位置；下半身搭配基础款瑜伽裤，做好腿部塑形，整体营造出纤细显瘦的视觉效果，造型风格虽然简单，但是展现出了一种非常健康的时尚美。
技巧02：上松下紧，扬长避短更塑形
对于上半身偏胖的女生来说，穿瑜伽裤时建议搭配宽松版型的T恤，“上松下紧”造型能够更好的掩饰粗腰问题，并利用衣长做好尴尬区的掩护，仅强调纤细的小腿位置，对身材起到扬长避短的效果。
技巧03：尝试叠穿，丰富造型层次感
若是想要让整体造型更具层次时髦感，上半身可以在T恤的基础上外加一件假袖子，打造简约的叠穿效果，同时也能优化上身比例，修饰肩部和手臂位置。下半身的瑜伽裤则主打塑形效果，整体显瘦又时髦！
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